分享我的试管婴儿移植10大攻略，移植第25天B超已有胎心胎芽！

分享试管移植经验

1. 1. 移植之后可以马上上厕所，如果不急的话也可以多憋几分钟，但是一定要注意不要憋太久，否则容易尿不出来，那就麻烦了；
2. 2. 移植后紧张是不可避免的，每个人都会紧张，但是，如果你紧张的发抖一定要尽快调节，太紧张是不利于怀孕的，深呼吸，慢慢调节，如果你失眠也不要急躁，越急躁越紧张，更失眠。散步是可以调节紧张情绪的，散步要慢慢走；
3. 3. 移植后可以洗澡，尽量使用淋浴，并且时间不要太长，几分钟就可以了。如果你担心洗头的问题，可以在移植前一天洗头，这样移植后可以等两三天再洗头；
4. 4. 移植后可以正常生活，适当散步，不需要一直躺着，躺久了人也难受，但也要注意休息，少干活，有条件的话尽量不要自己做饭，衣服可以用洗衣机洗，当然，其他人做饭你可以帮忙，尽量不要提重物，简单的生活；
5. 5. 平常你自己打个喷嚏，咳嗽什么的，只要持续不长，都是不影响的，不要有心理压力；
6. 6. 吃的东西只要不是活血的都可以，正常饮食，不用担心，很多人担心吃了什么食物不好，其实你又不是一下子吃了几盆，食补作用很小，只要你吃东西适量就行，别太纠结；
7. 7. 由于移植使用大量的药物，身体激素含量较高，容易情绪激动，甚至有点火爆，这都是正常的，但也要适当调节，生气尽量不要超过一小时，要多沟通，多排解，不要节食；
8. 8. 排卵试纸能更早测出早孕，显色更快，但要尽量使用晨尿，浓度高，效果好，也好比较。同一品牌早孕试纸对晨尿反应，如果没有明显加深，显色变快也是好的，一般隔天加深明显；
9. 9. 总之，心情最重要，你舒服宝宝也会舒服，我的医生常说想怎么躺就怎么躺，怎么舒服怎么躺，想吃啥就吃啥，西医不讲究那么多，但要注意不要吃坏肚子，除了飞机啥都能坐，不要太纠结。即使偶尔失眠也不要太紧张，调节好心情；
10. 10. 最后，网上的很多东西都是特例，不要过于相信，也不要太过纠结，每个人都是独立个体，自己舒服，保持好心情最重要！ 

官方强阳以后，如果你还在测，有可能，试纸会变淡，是因为浓度过高，不要担心，可以在尿液中加入适量的水，稀释过的尿液重新测量，一样会出现强阳，并且以后就无需再测了！