女性fsh数值大于8可自然怀孕，附正常范围标准供参考

FSH是促卵泡生成素的简称，是脑垂体释放的一种激素。FSH在女性体内有着重要的作用，主要用于刺激卵泡的生长发育，并在卵母细胞的成熟过程中发挥作用。可是当fsh数值过高时可能会影响到生育能力，那么当fsh数值大于8时还能自然怀孕吗?今天小编来给大家带来详细的解读，一起来看看吧!

当女性Fsh数值大于8时还能自然怀孕吗

当女性Fsh数值大于8时当然是可以自然怀孕的。一般情况下，当女性体内的fsh数值处于5-10之间就属于正常范围，这时卵巢内的卵泡数量普遍在10个以上，卵子的生长发育都处于正常的水平状态。

以下是fsh数值的范围标准

范围一：

当女性fsh的基础值在5-10mIU/mL之间，这时窦卵泡的数量一般会在10个以上，此时卵子的生长和成熟也都处于正常水平。

范围二：

当女性fsh数值高于10mIU/ml，或fsh/lh的比值大于2-3时，则提示着卵巢储备功能下降，卵巢功能出现衰退的情况，窦卵泡的数量也会伴随减少。

范围三：

如果女性体内的fsh数值连续两个月大于20mIU/ml，这时提示出现卵巢早衰的隐匿期，提示卵子数量急剧下降。

范围四：

如果女体体内fsh数值大于40mIU/ml，则意味着卵巢早衰的出现。此时很难再出现有基础卵泡，卵巢内的卵子也很难正常发育成熟，身体将步入绝经期水平，最后想要生育只能依赖辅助生殖进行备孕。

由上可知，当Fsh数值越高时，想要自然怀孕就会越困难。所以在平时的生活中我们应该要学会预防fsh数值升高的情况，具体有以下几点：

方法一：营养均衡

在平时的生活中，一定要避免辛辣刺激的食物。养成科学，健康的饮食至关重要。吃的对也是对女性卵巢功能有所帮助的，长期偏食，挑食，或是过油过咸等等不仅对肠胃不适，也会引起其他体上的不适，从而影响到体内激素的正常运转。女性朋友应该多摄入蛋白质、维生素E、维生素D等，可改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗朽迈的作用，并可调节免疫功能。

方法二：养成运动的习惯

在平时的生活中，除了了科学合理的饮食习惯，还要养成运动，锻炼的习惯。坚持锻炼能让我们的身体状态更好，也可以由此改善我们的身体机能，调节体内激素，这时健康的身体也更利于我们孕育生命。而运动应该是持之以恒的，我们的选项也有很多，比如：慢跑、散步、瑜伽、跳舞等等。主要根据自己的喜好来进行。

方法三：规律的作息

不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，长此以往就不是身体上的一些小毛病了。从而也是会影响到体内的激素正常，从而导致fsh数值升高，影响到生育问题。尽管现在年轻人熬夜是常态，但我们也要规律作息，为了自身的身体健康，早睡早起，合理的规划时间才是我们应该要做的。

方法四：保持愉快的心情

临床研究数据表明：如果女性朋友长期处于抑郁、过度焦虑，紧张的状态下，体内的中枢神经系统与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，从而导致促卵泡素、黄体生成素出现异常分泌、排卵功能障碍、闭经，进而导致卵巢功能减退，激素水平降低。由此可见自身的情绪状态也是十分重要的，也是我们最容易被忽视的，在平时的生活中一定要学会合理的解压，保持愉悦的心情。

总结：Fsh数值大于8时当然是可以自然怀孕的。但是作为女性朋友我们应该更加关注自身的身体状态，做好日常的预防工作，在平时的生活中就要多注意调理身体，才能避免Fsh数值异常的情况出现。