子宫全切术后恢复注意事项，你真的了解吗？

子宫全切主要是包括全部的子宫体和子宫颈的切除，该手术主要为了处理子宫体或子宫颈良性疾病，子宫内膜、子宫颈的癌前病变，以及一部分早期子宫恶性肿瘤等相关疾病，子宫全切术后为了身体更好的恢复有很多需要注意的事项，这里大概为大家列出了11个点，主要是关于术后的休息时间，还有术后的饮食以及日常生活中的相关建议。

子宫全切术后的11点注意事项

首先做完子宫全切手术后，要注意感染，其次就是要定期去做复查，而且也不要太过于劳累，要注意休息，在饮食上也要注意，总结出来，子宫切除术后的饮食、休息、日常生活方面的注意事项主要包括以下这些。

1、子宫全切术后饮食上要加强营养，术后有的患者往往有轻度贫血，应给予有营养的食物，如鸡、鸭、鱼、肉等，必要时根据医生的嘱咐可口服补血药。

2、术后要避免吃刺激性及易产气的食物，多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000~3000cc水份，预防便秘。

3、术后饮食方面避免油腻的食物，因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

4、增加摄入蛋白质，富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，有利于伤口愈合，而且鱼肉较易消化吸收。

5、可以在术后适当吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。

6、术后要保持大便通畅，半年内避免重体力劳动，如提重物、下蹲等。

7、手术后6~8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

8、子宫切除后要注意调整生理节律，常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。

9、每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊。

10、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。

11、术后一到两周周，一些甚至一到两个月都会有少量阴道血性分泌物或少量出血的情况，这个时候就要卧床休息即可，如果出血量多就要及时去医院就诊。

至于子宫全切术后的休息时间，其实也要看你采用的是哪种手术方式，如果手术类型如果微创的恢复起来也比较快，休息时间不用特别长，但是手术较大，那么为了确保切口的完全愈合，还有腹腔内创面的充分止血，最好给机体一个良好的恢复时间，差不多需要一个月的休息时间。

子宫全切术后的饮食禁忌

术后为了身体能够快速恢复，在各方面都要非常的注意，比如说在饮食上就有下述这些禁忌事项，需要大家在日常中多加注意。

1、辛辣、刺激、过敏性食物：比如辣椒、葱、姜、大蒜、洋葱、花椒、八角、桂皮等，还有刺激性类食物，如酒、咖啡、浓茶、冰淇淋、碳酸饮料等，还有较容易过敏的食物，如芒果、龙虾、螃蟹等。这些食物热量较高，无法满足身体所需营养，不利于术后伤口愈合;

2、含雌激素较高的食物：比如桂圆、阿胶、大枣、蜂王浆、木瓜、黄豆、谷类等，含有一定的雌激素，如果雌激素补充过多，容易对卵巢造成刺激，引出其他病症;

3、生冷寒凉性食物：切除子宫后需要吃温补的食物，避免吃生冷寒凉的食物，如雪糕、冰镇饮料、鸭梨和冰箱里刚取出来的时候，寒凉食物对身体造成刺激，可能会引发其他病症出现。

总结来说就是术后不能吃辛辣刺激的食物，以及含雌激素较高的食物和生冷的食物，如果想吃就要等身体恢复的差不多了再说。

于女性而言切除了子宫之后，对身心的打击都会很大，但是建议女性朋友还是以身体健康为主，要学会放下心理的负担，保持轻松愉悦的情绪状态，这样才更利于身体恢复。