肌醇

肌醇和肌酸是不一样的，首先两种元素来源不同，如肌醇是一种生物活素，是生物体中不可缺少的成分。而肌醇则是一种水溶性维生素，维生素B族中的一种，和胆碱一样是亲脂肪性的维生素。其次，这两种元素的作用功效不同，所以针对的适应人群也不同，如果大家需要服用这两种营养元素，建议咨询专业医生后再做决定。

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2023-07-06 13:33:51

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