广东省生殖医院试管婴儿经历，分享我二次移植的成功经验

我是在广东省生殖医院做的试管，第一次试管失败了，于是第二次我有了经验，在移植前我就喝豆汤、坚持锻炼、泡脚，移植后我每天都按时休息，饮食上也补充营养，由于需要多休息，所以减少运动，最后就是保持好心态，最终顺利怀上，此外，移植时也很重要，当天要先验血，之后才能移植，术前记得憋尿，移植前不要紧张，这样对于移植都有帮助，如果你即将一直，一定要看看我这份经验，基本上能助你更快成功。

我的试管二次移植经验分享

一、移植前的准备

1、煮豆汤喝

基本上每天都会煮豆汤喝。因为当时很早的时候，大夫告知我先天体质宫寒，所以我之前的一段时间坚持是每天早晨到单位先喝一杯姜茶（冲剂），因为正好是在冬天吗，起到一个暖宫的作用。到单位之后的第一件事就是会把黑豆，黄豆和红豆红枣放入锅内煮上三个小时，差不多快到中午的时候就可以喝上两杯的豆汤了。

2、坚持锻炼

因为白天工作较忙，本身坚持说要锻炼，也一直没有得偿所愿，基本上每天晚上回家都会有半个小时，一边看电视剧一边在椭圆仪上活动一下发发汗。

3、每晚坚持泡脚

从当月例假开始就已经每天晚上坚持泡脚了，这也是和之前的习惯有所区别的。另外自己还买了一个天热的艾草烤毯。每天晚上泡脚的时候就会把它放在小腹上，暖一阵，泡脚的时间一般是在半个小时，在小腹上就会暖上差不多45分钟的时间。

这些基本上都是做移植前一个月例假开始时的一系列自我准备工作。虽说也有断断续续，但整体保持的还不错。

二、移植后的辅助工作

因为第一次鲜胚质量还不错，但是并未移植成功，在第一次移植之后自己身体的一些反应和日常生活当中状态的一种调节，也进行了一个合理的总结。所以在第二次移植之后，相对来说心态调整的就比较沉稳和成熟一些。

1、休息充分

首先第二次移植完之后，基本上是躺在车上回到家的。正好赶到移植当天是周六。就一直在家休息，到了周三也就是说移植完之后又在家躺了四天。应该说休息还是非常充分的。

2、注重饮食

另外在饮食上也格外注意一天三餐，特别是早餐坚持必须要吃。而且三餐的蔬菜一定要均衡。

3、运动量少

也是由于在家休息四天的时间，除了上厕所和适当的饭后活动外，基本上没有过多运动量。整体把自己的生活节奏给怠慢了，所以在四天休息上班之后。整个人行走和工作的状态都相对来说慢了半拍。

4、心态平和

特别不巧的是这个时期家里面老人生病，我的先生需要去照顾老人，所以一直没在身边，我们也就少了为日常生活当中一些琐碎的事发生争执这样的场景。这样一来反倒是让我自己的生活更加规律，心态更加平和。

特别需要说明的是，这个时期我的睡眠并不充足，每天基本上都是在12点钟休息。现在回顾一下，应该在那个时期保持一下更完整的睡眠，会对身体有一个特别好的储备。总的来说就是对自己的身体格外在意了，没有大起大落的心理情绪变化，也没有过多的体力劳动。

三、移植时的应对

移植前后都做了总结，现在来回顾一下，移植当时这个阶段。自身是如何应对的？

1、开具验血的报告

首先此次移植和上一次鲜胚移植有一个最大的区别，就是在移植前的头两天，大夫让我一早开具了一个验血的报告，也就是根据我的验血报告才确定了移植的具体时间。这是第一次移植的时候所没有经历过的。

现在回想一下，也就是这个验血报告，让大夫清楚的了解了我的宫内环境。而更准确的确定了在什么时间移植对于我自身的宫内着床更有效果。

2、移植当天要憋尿

其次，移植当天的憋尿也很重要。水要一直不停的喝，因为注射了阿托品之后，会迅速的分解掉你的水分，而子宫里的移植操作完全都是靠有尿了之后才能照的清楚B超。当天我喝水甚至喝到了恶心的程度，这些都没关系。

3、心态放轻松

只要在整个做的过程当中你的身心都较为放松。因为有了第一次的移植经验，所以相对来说第二次就不会过于紧张，而且你心里会对移植的过程有一个比较明晰的判断，大概进行到了哪一步，所以身体也就自然而然的较为放松。

我移植之后基本上没有去听大夫和护士们的聊天儿，当然他们是在扯闲篇儿，就迷迷糊糊的自己眯瞪了一会儿。也可能因为是自始至终都知道这次胚胎的质量不是过于优良，所以对于这次移植没有抱太大的希望，整个的身心都较为自然没有太大的心理波动。

4、晒太阳

整个这14天的过程中，但凡是天好有太阳的时候，都会主动晒半个小时的阳光。一是由于自身原先查出过缺钙的情况；二是每次晒太阳的时候都会让自己的心情特别愉悦，所以整体来说保持自然放松无虑的好心情，是成功的一大要素。

最后一句话总结，试管移植前的准备、移植后的辅助工作、移植时的应对都是非常重要的，三者缺一不可。希望还没移植的姐妹们仔细阅读这份攻略，祝大家好孕成功。