分享怀孕1-9月肚子变化图像，孕期注意7点避免影响胎儿发育

女性怀孕后看着肚子日益增大，这也表示着宝宝正在逐渐成长。由于孕期中准妈妈每个月肚子会有不同程度的变化，在体检中医生也随时测量孕妇的腹围及宫高，以此来初步判断胎儿的生长发育是否与孕周相符，有没有出现胎儿过大或过小的情况。

怀孕1一9月肚子变化图

1.怀孕1月的肚子

怀孕1个月时，子宫只是稍增大，还没有超出盆腔，所以大部分孕妇肚子不会有明显的感觉。有部分孕妇会有少量的阴道流血或者觉得下腹部发胀，有轻微的坠痛感觉，一般不是很严重。

2.怀孕2月的肚子

怀孕2个月子宫会增大变软，孕妇腹部略微突出但是不会那么明显，宫底还在耻骨联合之下，还没有超出盆腔。

3.怀孕3月的肚子

怀孕3个月的肚子并没有很大，属于刚显怀阶段，小腹会微微隆起，但是并不是特别的明显。

4.怀孕4月的肚子

怀孕4个月时子宫明显增大，已经突出于腹部，孕妇的腹部明显膨隆。其中本身体型较胖的女性，腹部增大的更为明显。如果本身体型比较瘦，腹部增大则不是很明显。

5.怀孕5月的肚子

怀孕4个月时孕妇可以感觉较为明显的、具有规律性的胎动，一般为每小时3～5次。并且可以看到肚子明显突出，一般子宫底的位置与肚脐是相平的，有些孕妇会感到腰酸腹痛的情况，这是正常的，无需担心，多休息即可。

6.怀孕6月的肚子

怀孕6个月时，孕妇的腹围一般在80cm-91cm左右。期间会随着胎儿的不断生长而显得肚子比较大，并且随着胎儿不断的生长会显得越来越明显。

7.怀孕7月的肚子

怀孕7个月肚子有100cm-120cm左右，如果宝宝的吸收比较好可能会肚子出现稍微大一些。

8.怀孕8月的肚子

怀孕8个月肚子是相当大的，胎儿基本已经稳定成型，胎儿的体重也是达到5-6斤左右，所以腹部是比较大的，孕妇这时候应该要适当的进行活动，然后定期的检查身体，可以避免出现早产的症状。

9.怀孕9月的肚子

怀孕9个月子宫几乎占据整个腹腔，到达心脏，胃。会出现气短胃胀，排尿次数逐渐增加，也会感受到子宫收缩。临近预产期肚子会有向下运动的感觉，呼吸顺畅，胃胀减轻，头部已经向下进入盆腔的入口。若出现肚子发紧发硬的症状，并且逐渐具有规律性，持续时间比较久，则可能是临产的先兆，需要及时入院待产。

孕期的注意事项

1.服用叶酸：女性怀孕后前3个月要服用叶酸，预防胎儿神经管疾病，防止出生缺陷。

2.禁止同房：孕期前3个月和最后2个月夫妻要禁止同房，避免引起流产或早产的情况。

3.适量活动：女性孕期需要积极增加活动量，慢走、孕妇操均可，不可久坐或久躺，以免增加肠胃负担，引起便秘的发生。

4.放松心情：女性在孕前期和孕后期身体会呈现各种症状，使得情绪受到影响，保持好的心态有利于孕期各种激素的分泌，增加怀孕的成功率。

5.饮食搭配：孕期女性需要合理搭配自己的饮食，做好荤素搭配，多吃一些高蛋白、维生素丰富的食物，少吃生冷，刺激性的食物。

6.合理作息：孕期保持充足的睡眠时间，少熬夜，避免过于劳累，远离噪音、辐射等不利环境，周围环境以舒适安逸为主。

7.定期孕检：怀孕后要积极做好孕期体检，及时关注宝宝的动态，若出现问题可及时进行处理。

孕期做好饮食、睡眠、情绪等各方面的调理，保证母体及胎儿的自身安全及健康生长，让宝宝能够顺利出生。同时，孕期需要做好定期体检，若发现有异常情况的，积极配合医生及时进行处理。