NT终于顺利通过，先来分享我试管促排、取卵详细历程

作为一位高龄的试管妈妈，来给各位试管妈妈打气！加油！每一位试管妈妈都是最棒的。这几天忙着预约孕早期最后的检查NT，之后NT终于顺利通过又闯过一关。今天和各位分享一下我试管促排、取卵的一些注意事项吧，医学方面数值之类的我就不累述了，我感觉技术活咱控制不了交给专业大夫，咱只控制咱能控制的。

关于试管促排和取卵的注意事项

选医院

我个人建议医院还是要选择专业的权威的，最好是专门做试管的。这样不管是医护人员还是设备和检查流程都是比较专业，能节省我们很多时间。当然每个医院都有各自的优势和弊端，比如方案，比如实验室，比如养囊成功率等等，但是没有十全十美的。我们尽量选择一个离我们住的城市相对比较近，交通方便，做试管临床经验丰富的医院，因为后期要频繁去检查，距离和专业度绝对是关键因素。

选医生

很多试管妈妈会提前上网查询选择医院专家号，专家号真的是一号难求，但是专家确实是经验更丰富一些这个必须承认。但是我感觉试管婴儿在国际包括咱国内已经走过很多年了，相对技术比较成熟，相比专家的技术水平和经验我更倾向于细心和专注，当然这个是个人建议。我当时在我选择的医院没有选择专家，选择了一个相对年轻的主治医师。我选择她有两个重要原因：

1. 1. 她每天都出诊。所以从定方案到移植到后期保胎她一直是我的主治医师，我的情况她非常了解，事实证明大夫了解我的情况对我后期用药效果非常有帮助；
2. 2. 我的主治大夫是非常细心的一个人。无论是用药，还是检查结果她每次都仔细核对。因为试管过程前后挂她的号差不多20次左右，彼此有信任和默契。

如果选择专家号会后期出现尴尬局面是，用药和检查是根据药物效果决定我们进周期后不能自己控制。这就极有可能你需要返院时你上次挂的大夫刚好不出诊，导致你每次看的大夫都不一样，可能每次都要了解前面的情况，会有主观偏差存在，这点仅供各位妈妈们选医生参考。

定方案

我个人建议要充分相信自己的主治大夫。她给你选择的一定是最适合你的，不要和其他人做比较，每个人身体情况不一样，对药物的敏感度也不同。因为我定的是长方案，有降调过程，我在降调期间还是坚持运动，快走为主没有高强度，坚持泡脚和高蛋白提高抵抗力。像我一样有胃肠疾病的宝妈可以在降调期间吃药物，但是抗生素尽量不吃。

促排期间要逐步减少运动量。因为后期卵泡长大了卵巢也随之增大防止卵巢扭转，停止所有非试管药物，饮食方面坚持高蛋白，如果体重60千克那要保证每天蛋白质补给60克左右，可以在网上查询各个食品的蛋白质含量。这个时候可以斤斤计较。

我当时吃的最多的是鱼虾牛肉和蛋白粉，因为我有胆结石鸡蛋吃的比较少。胃不好所以豆浆喝的也不多，如果没有我这些问题，鸡蛋和豆浆也是很好的蛋白质补给食品，宝妈们可以选择。我的饮食原则是蛋白质+蔬菜+粗纤维+碳水化合物+水果，食量有限前提下首先保证蛋白质和维生素摄入，控制糖分。

备孕检查

除了常规检查，我建议在备孕前检查中我个人建议可以做个宫腔镜，虽然有的医院不要求，但是我们最好提前了解一下子宫内的情况，防止移植后子宫内情况不好影响胚胎发育就得不偿失了，就是把不离因素都排除。

取卵

如果不是在家附近的医院做试管的异地妈妈，建议打夜针开始就住在医院附近。因为卵泡已经很大了不适合路途颠簸，取卵前确定好是否麻醉，个人建议如果医院提供麻醉尽量选择，减少很多心理压力。从取卵前就要开始防腹水的准备，不要想着卵泡少不会腹水的情况，我用事实证明两次取卵都是10个左右不多但是都腹水了，如果你在促排后期，取卵之前就有腹胀情况就要更加谨慎小心。

取卵后

取卵无论多少，第一天都要卧床休息，饮食清淡。半流质最好，保证日排尿量2000毫升以上，饮食不要辛辣油腻等不好消化的食物。我是属于中度腹水盆腔积液10厘米左右，我是等待自己消除的，但是很漫长也很难受这个看个人情况，如果感觉腹痛胸闷气短发烧等紧急情况，不要自己硬撑必须去医院，如果自己感觉能承受就先观察看看。

取卵后第三天开始可以洗澡洗头，但是要控制水温不要太热，洗澡时间不要过长。冲冲身体汗液就可以了。起床要小心动作幅度不要太大，最后要保持愉快心情，等待移植通知。

饮食建议

蛋白粉，牛奶，鲫鱼豆腐汤，面条，水煮虾这个是我消腹水期间吃的最多的几种补充蛋白质利尿食物。也是因人而异有很多姐妹说冬瓜汤利尿我喝没什么效果，如果利尿我个人建议脉动，白开水虽然健康但是喝多了真的很撑，脉动利尿不错妈妈们可以试试。

再有就是喝水一次不要喝很多，要少喝勤喝。我当时是上了闹钟一小时一次，一次200毫升左右如果腹水了，就不要运动了防止卵巢扭转，但是每天可以散步，以自己不累为标准。