男士长期服用精氨酸的副作用不容小觑，会胃出血真没开玩笑

因为精氨酸对男性有很好的生精作用，因此很多男性会经常使用精氨酸类的保健品，可以有效提高精子的质量和数量，并且有利于改善男性性功能障碍，促进阴经勃起，除了对生殖方面的益处，精氨酸还有利于人体排毒，促进胰岛素的分泌，预防高血压的发生等。

服用精氨酸的副作用

因为男性适量服用精氨酸有很多的好处，所以很多人认为食用精氨酸是没有副作用的，但是其实是要三分毒，服用精氨酸也会引起一系列的副作用，比如：

1. 1. 高血压患者服用精氨酸可以加强降血压药的效果，但是一旦导致血压降低超出预期范围，就会引起晕眩和昏厥；
2. 2. 长时间服用精氨酸，导致名义现象和对精氨酸的自然过敏，从而会引起哮喘和呼吸道肿胀等不良反应；
3. 3. 导致高氯性酸中毒，精氨酸在人体内解离后的氯离子会夺取正常体液的钠/钾，因此引起高氯性酸中毒，该症状是临床上酸碱平衡的一种，早期患者可感到疲劳、乏力、呼吸加深、呼吸频率增高，病情加重会出现恶心呕吐、食欲不振、头痛头胀等症状；
4. 4. 肝脏有问题的患者服用精氨酸会引起会引起胃反酸，胃出血，肾衰竭一系列的问题；
5. 5. 糖尿病患者服用精氨酸不但不能控制胰岛素，更容易导致胰岛素不足。

除了上述副作用，还可能会引起其他反应，比如导致呼吸急促，瘙痒，湿疹，恶心和胃痛，总之，精氨酸的副作用不少，因此在服用精氨酸时建议在医生指导下使用，或者多使用富含精氨酸的食物来达到补充精氨酸的目的。