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精氨酸

精氨酸是一种有机化合物,它是蛋白质的组成部分,分为必需和非必需类别,非必需氨基酸可以在体内自产,但必需氨基酸必须通过饮食摄入来提供。生活中富含精氨酸的食物主要有猪肉、牛肉、羊肉、核桃、花生等,这些食物里面含有丰富精氨酸,大多数人都可以通过这些食物补充身体所需要的精氨酸。

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2023-07-07 15:01:57
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